Дата: 2018-11-30 14:13:14 | Номер новости: 48644 | Постоянная ссылка | Источник: КПКУ | Автор - | Ссылка на источник

В Кызылском президентском кадетском училище прошла встреча с известным фитнес-инструктором Аманом Кууларом

В рамках реализации программы здоровьесбережения для кадет 2 учебной роты на спортивно-массовое мероприятие приглашен тренер по фитнесу, консультант по правильному питанию, спортивный врач Аман Айданович Куулар.

Во время встречи, которая проходила в форме мастер-класса, Аман Айданович показал упражнения для укрепления мышц тела, которые играют определенную роль в жизни человека. Он дал понять кадетам, что если у человека сильные ноги и руки, но слабая спина, то выполнить эффективно борцовские приемы не получится. Укрепление мышц спины помогает избавиться от сутулости, от усталости и от многих общих заболеваний. Кадеты активно включились в работу мастер-класса.

Поделиться в сети
ВК FB